今天，本饕餮给大家分享的是补血美食，红糖枣糕。红枣在日常生活中比较常见的一种补血食材，它营养丰富，有“天然维生素之丸”的美称，可见维生素含量之高，红枣含有的维生素C和环-磷酸腺苷，能防止黑色素沉着，让肌肤越来越洁白细滑，有美白肌肤、祛斑的美容护肤作用。而红糖的含铁量更是白糖的3倍，补血效果比白糖强。红枣搭配红糖，补血又美容，女性经常吃，脸蛋红润气色好，女性可别错过。而且这道美食既可以当早餐，也可以当零食，特解馋。
最近我老婆刚生完孩子，之后她的身体就一直很虚弱，而且最近她去公司还经常加班，早上起床也很早，八点钟就出门，晚上七点钟才回来，导致最近的气色不佳，为此我还特意带老婆去医院检查身体，医生说没有什么大事，然后开了点药让带回家吃，可是坚持吃了一个星期不仅不见好，身体反而更加的虚弱了，这件事把我急得啊。前几天给老妈打电话聊天，跟老妈说起了这个事情，老妈说女人的身体最好不要靠药物，尽量的多用食疗的办法来解决，因为生孩子的时候用的精力非常多，导致体内缺少气血，这个时候要多吃一些补气血的食材，再适量的搭配一些药物来辅助治疗，这样才能很快的恢复身体，之后老妈就给我推荐了一道红糖枣糕，说这道糕点不仅可以补气血，还可以美容，让我经常做给老婆吃。于是我抱着试试的态度，每天早餐做，给老婆做了一周，没有想到老婆非常喜欢吃，连吃一个月之后老婆的气血好很多，而且皮肤比之前有光泽，老婆开心极了，原来食疗的作用真的比药物疗效要好。